自古以来中国人都是爱喝茶的，我们古人喝茶是为了解渴，现在我们喝茶更多的是为了养生。那么说到养生，我们不得不提到的茶叶就是红茶了，红茶*重要的一个功效那就是它具有养生的功效了，那么除了养生以外，你可别以为红茶没有功效了哦，今天小编就来说一说红茶的三大功效。
暖胃养胃，红茶*突出的功效非暖胃养胃不可，据科学验证，它的红茶多酚因为经过发酵烘制，所以和红茶是不会伤胃的反而会有养胃的作用哦，如果喝红茶常加糖加奶的话，还能够保护我们的胃黏膜和*疗胃溃疡。而且红茶在饭后半小时喝还有助消化清除脂肪的作用呢。
生津清热，炎热的夏天喝红茶是见证它生津清热功效的季节，夏季常喝红茶具有能够解渴生津清热以及利尿解毒的作用哦，而且这功效是经过科学证明的。降血脂、血压，红茶*受关注的功效就是降血压、血脂，其实美国的医学研究证明说，患有心脏病的患者只要每天喝4~5杯红茶，他的血管舒张度就可以从6%涨到10%。
如果是身体健康的人喝4杯，他的血管舒张度甚至可以达到13%，证明了常喝红茶具有降血压降血脂的作用，此外，经证明红茶还具有抗癌的作用。上述的红茶的这三大功效都是经过了科学实验的证实了的哦，所以你别怀疑说红茶真的有那么多的好处吗?还有如果你在冬天经常感到手脚冰冷的话，那就可以每天坚持饮用一杯红茶来调理身体哦。
投稿作者：xr20001228
